Obesidade não é escolha, é doença!
Obesidade não é preguiça. Nem falta de esforço. É uma doença.
A obesidade é...
TAS – Transtorno Afetivo Sazonal, vamos falar sobre isso?
O TAS, é um tipo específico de transtorno depressivo, mais comum nas mulheres do que nos homens, provocado em certas...
Final do ano chegando, como estão as suas metas?
O estudo de Baldwin et al. (2024) enfatiza a importância do planejamento de metas na saúde mental, destacando que metas bem definidas ...
Cuidar da saúde também é coisa de Homem.
Com base no artigo de Silva, Souza e Lima (2020), foi identificado que masculinidade associada a força, autonomia e resistência ao sof...
Sono de qualidade: a base da saúde física e mental.
O artigo de Oliveira et al. (2019) aborda a importância do sono de qualidade para a saúde física e mental, destacando suas caus...