O Ministério da Saúde do Brasil incorporou ao Sistema Único de Saúde (SUS) um teste inovador para a detecção do HPV em mulheres, visando aprimorar a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de colo do útero. Essa decisão foi publicada em março de 2024 e representa um avanço significativo na saúde pública feminina.

O câncer de colo do útero é causado p...

As doenças cardiovasculares são as principais causas de morte no Brasil e podem ser prevenidas por meio de mudanças no estilo de vida. Conforme a Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo, hábitos saudáveis são essenciais para manter o coração funcionando adequadamente.

Dentre as causas para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares estão o sedentarismo, alimentação inadequada, obe...

Evitar a monotonia alimentar é essencial para garantir uma nutrição equilibrada, prevenir doenças e manter o prazer nas refeições. Com base nas orientações do Guia Alimentar para a População Brasileira, aqui estão estratégias práticas para tornar sua alimentação mais variada e saudável:

1. Inclua diferentes grupos alimentares diariamente
   
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Você já se pegou adiando tarefas, sem energia para começar ou concluir algo importante? Esse hábito, muitas vezes inconsciente, vai acumulando pendências, gerando estresse, ansiedade e a sensação de estar sempre sobrecarregado.

Esse comportamento tem nome: procrastinação, e apesar de ser muito comum, ele pode trazer prejuízos reais para a saúde mental. Está diretamente ligado a sentime...

A campanha Setembro Amarelo nos convida a abrir espaço para o diálogo sobre saúde mental, quebrar tabus e incentivar quem está sofrendo a buscar ajuda psicológica. Desde a infância, aprendemos a identificar e nomear sentimentos com a ajuda do ambiente em que vivemos, mas e agora na vida adulta: você consegue reconhecer e validar o que sente?

Esse processo de acolher nossas emoções, sejam elas alegres ou desconfortáv...