Vitiligo — beleza além da pele
No dia nacional do vitiligo, reforçamos a importância da autoaceitação, do respeito às diversidades e da valoriza...
Viva melhor: os benefícios de escolher parar de fumar
No mês de agosto, destacamos o combate ao tabagismo e à prevenção do câncer, com uma data muito especial: o Dia Na...
Presença que cuida: a importância de quem assume o papel de cuidar
O Dia dos Pais é mais do que uma data para presentear, é um momento de reflexão sobre a importância dos vínculos ...
Você sabia que o músculo também envelhece — e que isso começa antes do que você imagina?
A sarcopenia é a perda gradual e contínua de massa muscular e força, o que aumenta o risco de quedas, fraturas, limitaç...
Hidratação e saúde: sinais de que você não está bebendo água o suficiente
Você costuma esperar a sede aparecer para lembrar de beber água? Se a resposta for sim, atenção: nesse ponto, o corpo j&...